top of page
Αναζήτηση

Οσφυαλγία...

Dimitrios P. Bogdanos

Μια νέα προοπτική μελέτη (Chingford 1000 Women) σε 647 γυναίκες μέσης ηλικίας που παρακολουθήθηκαν για 7 χρόνια αποκάλυψε αυτό που λίγο πολύ όλοι υποψιαζόμασταν.

Το συνοψίζω για να μην κουράσω, το συνολικό βάρος, ο Δείκτης Μάζας Σώματος και το ολικό σωματικό λίπος άμεσα συσχετίζονται με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης επεισοδίου οσφυαλγίας. Η ίδια μελέτη έδειξε ότι η συσχέτιση αυτή έχει περισσότερη βάση στην μηχανική καταπόνηση και όχι στην φλεγμονή αφού δεν βρέθηκαν συσχετίσεις με φλεγμονώδεις δείκτες (CRP, IL-6, TNF-a).

Σε μια εποχή που η ζωή μας γίνεται ολοένα και απαιτητικότερη και η μηχανική καταπόνηση σε υπέρβαρους και παχύσαρκους πιο συχνή, η στροφή στην πιο υγιεινή διατροφή και άσκηση φάινεται να είναι μονόδρομος για καλύτερη ποιότητα ζωής και λιγότερο πόνο..

34 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Comentarios


Ιατρείο Δ. Μπόγδανου

Φρίξου 7, 41222

Πλησίον Περιφέρέειας, Κέντρο

Λάρισας

ΤΗΛ. 241 30 24  039

Για επείγουσες καταστάσεις  τηλεφωνήστε στο 6987 66 63 12

© 2018-2024 by DPB

bottom of page